Александр Титов

Ведущий преподаватель Центра Йоги “Прана” с 2009 года.

https://pranayoga.ru/
В составе преподавательского курса “Культура Движения” (2023), “Прана”(2017,2018,2022,2023), YTTC (2022,2023).

Владеет тайским массажем северного стиля на терапевтическом уровне. (Уровень 3, 2015г.)
Подготовлен по международной программе Института Апледжера (CS-1, CSTI) и продолжает обучение.
Специализируется на травмах в йоге, спорте и быту.

Ведущий в России специалист по МФР – миофасциальному релизу. Его инновационный подход опередил время и снискал славу быстрого, безопасного метода.

С 2013 года провел более 150 семинаров по теме применения МФР в Хатха-йоге.

В данный момент работает над междисциплинарной программой МФР в содружестве с ведущими практикующими специалистами в йоге, спорте и СПА индустрии. Его программа способна решать так же и бытовые задачи.
http://boosty.to/titov.magic

Соавтор курса Ashtanga Pillars, совместно с Александром Смиркиным, 2021-2022 гг.
Участник конференций по Аштанга Йоге, Йога Журнала и Organic People.

Сайт: www.titov.yoga
Йога онлайн: http://boosty.to/titov.yoga
*instagram: @titov.magic

*Instagram и Facebook запрещены в РФ; они принадлежат корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской