Анастасия Ветхова и Марина Бадретдинова

Анастасия Ветхова – сертифицированный преподаватель нескольких направлений йоги, в которых преобладающий стиль “Аэройога”, автор и методист обучающих курсов для преподавателей. Организатор и ведущий преподаватель йога-туров в России и заграницей.

Марина Бадретдинова –
В практике Хатха йоги более 15 лет.
В практике Йоги в Гамаках с 2009 года.
Разработала авторский курс «Йога в Полотнах»
Методист по йоге в ФФАР (Федерация Фитнес Аэробики России)
Автор статей в журналах ELLE, «Лиза», «7 дней», портал Yoga Yournal.

Класс “Aero&Hatha” авторская методика, где акцент в потоковой практике между йога-гамаком и ковриком на более глубокую работу с формой асан, движением в разных плоскостях, ощущением своих пределов и потенциала, диагностикой состояния в процессе потока.
Специфика класса будет направлена на работу с тазобедренными суставами.
Класс предназначен для уверенных практиков в аэройоге и хатха йоге