Анна Карцева

Карцева Анна — сертифицированный преподаватель хатха-йоги и йоги в гамаках.

Опыт ведения практик как для взрослых, так и для детей.

«Детской йоге отдаю большее предпочтение и с удовольствием вкладываю в каждое занятие душу. Занимаясь с детьми, я благодарна возможности внести вклад в развитие ребёнка — как в физическое, так и в психологическое»

На фестивале Анна представляет Центр йоги «Yoga Practika-Новороссийск» https://yoga-novoros.ru/

Детская йога в гамаках (от 7 лет). Суббота 21 июня 12:30

Йога в гамаках — это новое и очень интересное направление, и оно очень нравится именно детям! Ведь они обожают висеть вниз головой, и пробовать все новое и необычное 🙃Упражнения в трех плоскостях с помощью гамака включают мышцы-стабилизаторы и укрепляют позвоночник без излишней нагрузки. И конечно, гамаки помогают развить чувство равновесия и координации, которые сложно тренировать в обычной жизни.