Карина Гурчинская

П Р Е П О Д А В А Т Е Л Ь Й О Г И , О С Н О В А Т Е Л Ь

С Т У Д И И “ Д О М   Й О Г И ” ( С Т А В Р О П О Л Ь )

В Е Д У Щ А Я   И Г Р Ы Л И Л А

 

Опыт и образование

10 лет личной практики

7 лет преподавания

Основатель студии «ДОМ йоги» в Ставрополе

Окончила школу OUM.RU (преподаватель Хатха-йоги)

Выпускница Академии Йогатерапии

Проходила курсы повышения квалификации, семинары у Игоря Пантюшева, Татьяны

Илларионовой, Лиды Гуторенко, Александра Титова и других преподавателей

Участница и спикер региональных фестивалей

Организатор выездных ретритов

8 лет — куратор групповых и вип программ в крупнейшей онлайн-фитнес школе

“Sekta”

Амбассадор федерального проекта «Зелёный фитнес» в г. Ставрополь

Также провожу трансформационную игру «Лила» — формат бережного

самопознания, который помогает участникам увидеть свои жизненные сценарии,

точки напряжения и возможные пути внутреннего движения.

Я преподаю йогу с бережным, но работающим подходом: «сильно, но посильно». Для меня важно не только качество выполнения и физическая составляющая, но и атмосфера, в которой человек может расслабиться, восстановиться и услышать себя.

Меня ценят за индивидуальный подход, нешаблонное выстраивание практики и особую энергетику доверия, которую я создаю на занятиях.

Высокая эмпиричность, тактичность и умение создавать обстановку, где человеку комфортно

будет раскрываться — все это помогает и в проведении игры Лила.

КОНТАКТЫ

@karina_stav_yoga (Instagram)

Telegram: kgurchinskaya