Ольга Павленко

Йогатерапевт, Преподаватель йоги, методист АФК

Я в йоге с 2014, преподаю с 2015г.

Прошла обучение Культуре движения у Игоря Пантюшева, йогатерапии у Сергея Агапкина в Институте Современных Систем Оздоровления.

Самая серьезная и сложная учеба на йогатерапевта подтолкнула к созданию своей студии йоги и йогатерапии «Умная йога».

Теперь мои занятия не похожи на классическую йогу- сейчас это качественный микс из асан и йогатерапевтических техник, адаптированный под уровень занимающихся.

Владею базовым уровнем тайского массажа. Школа Metta school.

Веду групповые и индивидуальные занятия йогой, индивидуальная йогатерапевтическая работа. Плечи/клени/спины/осанка/ведение беременности/повышение силы и выносливости — со всем этим ко мне 🤗