
Светлана Лапштаева
Светлана Лапштаева – дипломированный методист по лечебной физкультуре, йогатерапевт, преподаватель хатха-йоги. Практикует йогу с 2009 года, преподает с 2013 года.
Прошла обучение в Институте Традиционных Систем Оздоровления под руководством С. Агапкина.
Дополнительно прошла множество специализированных семинаров и тренингов по разным направлениям йогатерапии на базе ИТСО. Окончила курс для преподавателей йоги «MATERIAL YOGA LAB»
Светлана — автор эффективных восстанавливающих программ по работе с опорно-двигательным аппаратом. Имеет более 1000 учеников по всему миру.
«Йогатерапия – это симбиоз древней практики йоги и достижений современной науки и физической реабилитации. Каждое мое новое пройденное обучение – это аккуратное выстраивание связи между древнейшим учением йоги и современными знаниями физической терапии».
Практика «Асаны для здоровья»
Все мы разные и в зависимости от отличающихся исходных физических данных на разных людях асаны могут выглядеть по-разному. Теоретически-практический класс на котором мы разберем ключевые ошибки в построении асан, которые делают даже опытные практики из-за непонимания анатомии, биомеханики суставов и индивидуальных физических особенностей тела.