Юлия Ивановская

сертифицированный инструктор по хатха йоге (Федерация йоги России). Более 5 лет помогает людям исследовать свои возможности, наблюдать за личными изменениями и двигаться вперёд.
В рамках фестиваля «Равновесие», Юлия представит свой класс по силовой хатха йоге.
Это полноценная практика, которая включает в себя: постановку намерения, работу с дыханием, суставную гимнастику, постепенно усложняющиеся асаны, а также обновляющую шавасану с использованием эфирных масел.