Анна Серебренникова
Мой подход – не всегда легкий, но он функциональный, бережный и безопасный. Будет горячо (в прямом и переносном смысле), но всегда – с уважением к Вашему телу
Если вы готовы перестать бороться с собой и начать слышать своё тело – welcome!
Обо мне:
▫️Мастер спорта РФ по спортивной акробатике (за плечами 15 лет профессионального спорта)
▫️Дипломированный специалист в сфере физической культуры и спорта (тренер-преподаватель)
▫️Сертифицированный преподаватель по направлению «Аэройога в высоком и низком положении гамака», а также проходила множество обучений у известных преподавателей Йоги и АэроЙоги РФ
Также участник многих семинаров и МК смежных направлений по таким темам, как:
▪️«Многофункциональная тренировка с использованием подвесного оборудования»
▪️«Биомеханика движения. Основы работы позвоночника»
▪️Динамический стретчинг и его аспекты
▪️«Травмбезопасность в силовых практиках и практиках йоги» и др
